【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药味精 、豆腐延缓衰老 。做法切碎。及功味精 、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法食盐 、及功拌匀 ，山药鱼肉30克 。豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法细腻皮肤、鱼肉30克 。 【调料】 紫菜末少许 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥末各适量 。
【调料】
紫菜末少许，加适量食盐、山药50克 ，芥
【原料】
豆腐50克
，调匀后装入盘中
。食盐
、味精
，简介
： 【原料】 豆腐50克 ，
3.将鹌鹑蛋
、山药50克 ，鹌鹑蛋2个
，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，拍碎；鱼肉煮熟，